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Qual é o segredo da perda de peso de Oprah Winfrey? Um novo anúncio do Vigilantes do Peso apresenta Oprah Winfrey falando sobre como ela perdeu 12 quilos comendo pão todos os dias.
O segredo desta história surpreendente de perda de peso é, como você suspeita, o programa Weight Watchers.
Existem dois aplicativos de perda de peso que o Vigilantes do Peso oferece aos usuários, e que Oprah Winfrey provavelmente usou para ajudá-la a “administrar” seu amor por pão e o que ela come.
Qual é o segredo da perda de peso de Oprah Winfrey? Pão e provavelmente usando o aplicativo Vigilantes do Peso. Joe Seer / Shutterstock.com
Em um tweet completo com um vídeo declarando seu amor por pão, Oprah Winfrey convida os usuários a #ComeJoineMe em um programa de perda de peso que permite aos usuários gerenciar o que comem com um aplicativo e um site.
Embora este seja claramente um anúncio, não há resultados discutíveis, e a perda de peso de 26 libras de Oprah Winfrey é uma façanha.
Coma pão. Perder peso. O quê? #ComeJoinMe https://t.co/jUgpk9ToXYhttps://t.co/xtnB53EwSf
- Oprah Winfrey (@Oprah) 26 de janeiro de 2016
O vídeo acima é um breve olhar sobre a história de sucesso dos Vigilantes do Peso de Oprah Winfrey, incluindo como ela comia pão todos os dias e ainda perdia peso.
Sintonize o Vigilantes do Peso às 20h do dia 27 de janeiro para uma sessão de perguntas e respostas de uma hora com Oprah.
Apps de perda de peso Oprah Winfrey
Aqui está uma olhada nos dois aplicativos de perda de peso que Oprah Winfrey provavelmente usou para ajudá-la a atingir esse objetivo. Embora Oprah não tenha mencionado especificamente esses aplicativos, ambos fazem parte do plano de perda de peso do Vigilantes do Peso.
Aplicativo Weight Watchers
A principal solução para gerenciar seus desejos e o que você come no Vigilantes do Peso é o aplicativo Vigilantes do Peso, que usa SmartPoints para facilitar a escolha do que comer todos os dias e a contabilização dos gastos extras.
Você deve ser um membro do Vigilantes do Peso para usar o aplicativo. Você pode pesquisar comida pelo nome ou digitalizar um código de barras para obter informações instantâneas. Em vez de contar calorias e outras informações nutricionais, você só precisa rastrear o valor do ponto que reduz isso a algo que seja mais fácil de rastrear.
Baixe Vigilantes do Peso para iPhone ou Android
Weight Watchers Fitbreak App
Um aplicativo complementar é o aplicativo Fitbreak que desafia você a criar fitbreaks curtos de 1 minuto em seu dia.
Fitbreak é um aplicativo Vigilantes do Peso que pode ajudá-lo a ser mais ativo, um minuto de cada vez.
O aplicativo irá alertá-lo ao longo do dia com pequenas tarefas ativas que você pode concluir em um minuto para aumentar seu nível de atividade. Por padrão, o aplicativo sugere 20 fitbreaks, mas você pode mover para cima ou para baixo com base no seu tempo.
Baixe Fitbreak para iPhone para encontrar tempo para se movimentar em sua agenda lotada.
Se você quiser usar esses aplicativos de perda de peso, você precisará participar do Vigilantes do Peso online ou reuniões. Você pode se inscrever gratuitamente até meados de março, depois disso custa US $ 19,95 por mês. No momento, existe uma promoção para obter um reembolso nos primeiros dois meses de assinatura paga, caso você perca pelo menos 10 libras.
Os usuários que desejam perder peso sem pagar uma mensalidade podem verificar nossa seleção dos melhores aplicativos de perda de peso para iPhone e Android. Usamos esses aplicativos para perder 11 quilos no ano passado e estamos controlando nosso peso com eles em 2016. A maioria desses aplicativos para perder peso é gratuita, mas existem opções pagas se você precisar de mais suporte ou opções.
11 melhores aplicativos para perda de peso em 2020
